食×ピラティスで心から楽しく健康に！
ポジティブダイエットメソッドで『健康的に美しく痩せる』をモットーにしています。

千葉県出身。5歳よりクラシックバレエを横瀬三郎氏に師事。大学卒業後、管理栄養士免許を取得。レシピ考案・商品開発や保育園での栄養士業務に携わった後、ダンサーへ転向。栄養相談の業務を並行しながら、バレエ・ジャズ・コンテンポラリーを軸に舞台・映像作品・CMへの出演、モデルとして活動し、バレエ・ダンス指導やピラティス・メソッドを用いたボディメンテナンスのレッスンを受け持つ。現在は管理栄養士の知識とダンサーの経験を活かし、パーソナルトレーナーとして食事と運動の両面からサポートし、心から輝く仲間を増やすため幅広く活動している。

《情報発信》