秋の収穫体験と言ったら、コレ！ さつまいも掘り！！ 　芋掘りって、子どもももちろん楽しいけれど…大人も「土をいじる」って、心身の健康に役立つと言われているんです！ 土の中のバクテリアの働きで、幸せホルモンの”セロトニン”を活性化するとのこと。 確かに。土に触れるとなんだか気持ちが晴れたり、体が軽くなったりしたり…。 　私もちょっとこの秋、仕事が忙しくて疲れ気味…。 ということで。土をいじりに、芋掘りに行ってきます！ 　 いざ、てげなファームへ！ 編集長　藤田おいしい野菜とフルーツが大好き！レア食材大好き！野菜ソムリエの資格を持ち、日本一になった経歴も持つ、私がレポートします♪ 今回うかがうのは、てげなファームさん（千葉県山武市）。 …